Bon, alors à moi je me présenter !
Je suis Sandra Payraud, animatrice yoga du rire et Olfactothérapeute !
J’accompagne les personnes en perso et en milieu professionnel vers leur plein Ă©panouissement grâce au rire, et aux pouvoirs des odeurs sur notre cerveau !
Libération des traumas, gestion du stress, clarté mentale, joie et connaissance de soi sont les grands axes de mes propositions, que ce soit en accompagnement 1to1, en ateliers, ou dans mes programmes en ligne…
J’ai Ă©galement un Podcast sur la partie un peu plus spirituelle de l’exploration olfactive des plantes : Lâche moi les chakras
https://linktr.ee/lachemoileschakras
J’ai choisis la Arya Stark pour sa dĂ©termination et son acuitĂ© de regard sur les choses !
J’ai hate de dĂ©couvrir toutes les nouvelles de la maison..